2014年的夏至,將于6月21日到來。
夏至是二十四節氣之一,在每年公歷6月21日或22日。夏至這天,太陽直射地面的位置到達一年的北端,幾乎直射北回歸線,此時,北半球的白晝達長,且越往北越長。夏至是二十四節氣中早被確定的一個節氣。
夏至和冬至一樣,都是反映四季更替的節氣。天文學上規定,夏至為北半球夏季的開始。過了夏至,雖然太陽直射點逐漸向南移動,北半球白天一天比一天縮短,黑夜一天比一天加長。但由于太陽輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發的多,故在以后的一段時間內,氣溫將繼續升高,因此有“夏至不過不熱”的說法。
夏至后,氣溫逐漸升高,人體出汗量也會隨之增加,因此人體需水量大。對此,還可以在飲食上加以調節,如喝些綠豆湯、淡鹽水等。需注意的是,綠豆湯不要多喝,更不能當水喝。屬于寒涼體質和體質虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯。
在精神上也要注意調養。《周易》理論認為:夏屬火,對應五臟之心。因此,夏至后重在養心。夏日炎炎,往往讓人心煩意亂,而煩則更熱,可影響人體的功能活動,從而產生許多精神方面的不良影響。俗話說:“心靜自然涼”,因此,要善于調節,多靜坐,排除心中雜念。
二十四節氣是中國古代漢族勞動人民長期經驗的積累和智慧的結晶,湖北儀天成電力設備有限公司作為一個高速發展的現代化企業,在享受現代文明的同時,也會吸收古代勞動人民留下來的燦爛文化精華,傳承傳統的中國文化,并將其發揚光大,留下更多的精神財富!
湖北儀天成電力設備有限公司行政部
2014年6月20日